🥤 BATIDO DE ARÁNDANOS 🥤

Desde siempre, la llegada de "Andrés" a sido dolorosa y duradera (son más de 7 días de tortura) , pero hace un tiempo e reducido gran cantidad de malestares con los arándanos.

¿Sabes cuáles son los beneficios de incluirlos en tu alimentación? ⬇️⬇️⬇️

👉 Funciona como antiinflamatorio (por eso mis síntomas menstruales han reducido considerablemente) 👉 Reduce el riesgo de sufrir cáncer. 👉 Previene enfermedades neurodegenerativas. 👉 Ayuda a luchar contra la diabetes. 👉 Favorece la presencia de colesterol bueno. 👉 Reduce la presión arterial. 👉 Mejora la vista y la piel 👉 Ayuda a reducir la grasa. . . ¿Quieres prepararlo en casa? 🥤Congela un puñado de arándanos. 🥤 Usa medio vaso de yogurt natural o leche. 🥤 Y a licuadora! La consistencia dependerá de la cantidad de líquido que introduzcas. ... Me cuentas si te animas a prepararlo 😊