馃イ BATIDO DE AR脕NDANOS 馃イ
Desde siempre, la llegada de "Andr茅s" a sido dolorosa y duradera (son m谩s de 7 d铆as de tortura) , pero hace un tiempo e reducido gran cantidad de malestares con los ar谩ndanos.
驴Sabes cu谩les son los beneficios de incluirlos en tu alimentaci贸n?
猬囷笍猬囷笍猬囷笍
馃憠 Funciona como antiinflamatorio (por eso mis s铆ntomas menstruales han reducido considerablemente)
馃憠 Reduce el riesgo de sufrir c谩ncer.
馃憠 Previene enfermedades neurodegenerativas.
馃憠 Ayuda a luchar contra la diabetes.
馃憠 Favorece la presencia de colesterol bueno.
馃憠 Reduce la presi贸n arterial.
馃憠 Mejora la vista y la piel
馃憠 Ayuda a reducir la grasa.
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驴Quieres prepararlo en casa?
馃イCongela un pu帽ado de ar谩ndanos.
馃イ Usa medio vaso de yogurt natural o leche.
馃イ Y a licuadora! La consistencia depender谩 de la cantidad de l铆quido que introduzcas.
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Me cuentas si te animas a prepararlo 馃槉
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